看到这些孩子吃得开心，她就心满意足了！

吃好饭之后，姜小凡坐在椅子上拍了拍肚子，笑着说道：“如果我是个普通人，天天这样吃，估计要不了三个月就能胖成猪了！”

“哈哈哈，还好我们每天习武，身体消耗很大！”

叶尘咧着嘴笑了笑，在这几天，他跟阎罗仿佛发了疯一样，不断地‘攀比’。

当然，这种‘攀比’不是那种恶意的攀比，而是一种良性的竞争。

这两个家伙，都是好胜心极强的那种，什么都想比一下。

从身体素质，到心理素质，到作战技巧等等，除了比一头肌的长短大小，其他都一直在比，这让回生很是轻松。

以前，阎罗都是拉着他比。而除了泡妞，阎罗都是完胜他……

“也就你跟阎罗疯子一样，我和老大都懒得很，动都懒得动一下。”

回生话刚说完，就被姜小凡拍了一下脑袋。

“臭小子，你自己懒可别拉上我。你懒得动，那是真的懒得动。而我懒得动，那是因为突破到地阶之后，普通的打坐或者训练已经没太大作用了。”

姜小凡叹了口气，说道：“现在我想提升实力，只能靠自己领悟。只要我领悟到了一定的境界，那么我就可以达到天阶。就是不知道，天阶强者又是怎样一个实力。”

听到姜小凡的话，叶尘和阎罗都是双眼一亮。

对于地阶以后的修炼方式，他们也很想试一试。但是他们也知道，地阶强者身体素质已经超过了人类极限，单纯靠普通的训练，很难再做突破。

想要提升实力，只能依靠悟性，靠领悟了！

至于领悟什么，他们现在还不知道，即便是姜小凡，其实也不太理解。

因为突破到地阶之后，该怎么修炼，他是真的一窍不通，毕竟还没有人指导他。

“小徐，我准备从明天开始，就开始教你习武。同时，我给你一笔钱，你去找一块场地。然后按照我所说的，设计成一块训练馆。这个，我让阎罗跟你一块，他应该比较有经验。然后训练器材的话，我联系一下国外的朋友，让他们帮我弄过来。”

这个想法，在姜小凡脑海中其实已经存在蛮久的了。

他在国外待过几年，发现国外的训练体系，相对国内而言真的是科学先进不少。

虽然很多外国人不像武者一样修炼劲气，但他们靠着各种器械训练出来的体能，再精通一种格斗术，战斗力绝对可以媲美很多黄阶武者。

而其中一些佼佼者，很可能就媲美玄阶，甚至是地阶强者。

当然，国外那些真正的顶尖高手，姜小凡不知道是因为少，还是低调，他基本上都没怎么见到过。

最强大的，好像也就地阶初级的水准，跟他现在差不多。

但总的来说，国外的体能训练体系还是很不错的，若是引到国内来，想办法跟传统武术相结合，说不定可以批量制造黄阶，甚至玄阶的高手！

姜小凡知道，像林逸和陈俊敏这样的人，有很多很多，任凭他实力再强，也杀不完。

就算杀完了，也会如同韭菜一样割一茬长一茬。

作为一个武者，他能做的就是设立武馆，教授那些普通人习武。

不求一个个都变成顶尖高手，但最起码面对危机的时候，都能拥有自我防卫的能力！

而他场馆的成员有一天真能人人如龙，那他姜小凡也算是功德无量了！