果立诚稍感尴尬。

一般而言，健身教练在工作时间是不能使用器械健身的。

因为在大部分健身房中，健身教练的首要工作是带学员、卖课，而保持自己的身材相对而言没那么重要。

果立诚是看到今天没顾客，所以才让教练们去试试器械的，结果正好就被裴总给撞上了。

“裴总，是我让他们去试试器械好不好用的，我这就把他们叫回来准备开工……”

果立诚转身想要把教练们全都招呼过来。

裴谦赶忙拦住：“你这说的是什么话！教练健身不是天经地义的事情吗？”

果立诚一愣：“啊？”

裴谦严肃地说道：“作为健身教练，肯定要先把自己的身材管理好，自己都练不好，怎么好意思去教别人？”

“再说了，这些器械闲着也是闲着，当然要利用起来。”

“我强调一下，只要完成了本职工作，所有教练在上班时间都可以随时使用这些器械。”

“你是店长，更要以身作则！你的身材一定要是所有教练中最好的才可以1

果立诚心中不由得一暖：“好的裴总1

“那……非上班时间可以使用这些器械吗？”

裴谦瞥了他一眼：“非上班时间也可以使用这些器械，但你人不能来健身房，因为严禁加班。”

果立诚：“……”

虽然这话听起来有点荒诞，但果立诚还是感觉心中一阵暖意。

之前的健身房都不把教练当人，很多内部群里都是互相攀比业绩，今天你卖出了几张卡、明天他卖出了几节课，每个月都要立军令状，完不成业绩的甚至还要剃头。

至于健身教练的身材管理问题，健身房才不关心呢。

大部分教练都只能在每天深夜健身房关门的时候练那么一两个小时，平时的营销任务那么重，哪有那么多精力锻炼？

但是裴总却完全不同，完全不要求业绩，反而非常重视健身教练的身材管理和身体健康！

能有这样一位开明的好老板，真是一件幸事啊！

而裴谦则是看着那些认真锻炼的教练们，寻思着，让果立诚把身体锻炼到所有教练中最好的水平，肯定会消耗掉他大量的精力吧？

这样他就更没有时间和心情管理健身房、拉新顾客了。

计划通！

很快，教练们陆陆续续地过来，跟裴谦打过招呼之后，开始各自吃饭。

裴谦看了看今天的健身餐。

健身餐是用摸鱼外卖的透明餐盒送来的，里面有一小坨糙米、两块煮熟的紫薯、鸡胸肉、虾仁、三文鱼、水煮蛋、牛油果、圣女果、生菜等。【见本章说】

少油少盐，量大管饱。

除此之外，还附送了一些水果和熟玉米，用作加餐。

健身餐讲究少食多餐，在上午和下午适量进行一些加餐，哪怕只是一杯牛奶、一个苹果、一根玉米，也可以提升饱腹感、增加基础代谢、降低午餐和晚餐的摄入量，对减脂很有帮助。

果立诚一边吃着健身餐，一边向裴总汇报自己对于这份健身餐的评价。

“食材都很新鲜，量也不错，能够提供足够的营养。”

裴谦仔细观察果立诚和其他教练的表情，并没有发现什么异常，没有出现那种“眼前一亮、BGM响起”的情况。

这说明，健身餐并不好吃！

至少和其他健身餐在味道上相比，并无任何优势。

不过，为了以防万一，裴谦还是多问了一句：“健身餐的味道怎么样？”

果立诚想了想：“和常见的健身餐差不多。健身餐嘛，肯定好吃不到哪去，只要量管够就可以了。”

裴谦放心了。

只要健身餐跟外面的健身餐相比，除了价格和分量之外没有任何优势，那就没什么威胁。

因为这一版的健身餐是摸鱼外卖的厨师准备的，只是满足了提供必要营养的前提下减少摄入热量的要求，对于口味上并没有做出什么改善。

而教练们显然吃过太多类似的健身餐，这套健身餐对他们的优势仅仅在于“免费”和“量大管饱”。

如果强行让顾客自己掏钱购买的话，大部分人肯定是不太乐意的。

很快，午饭吃完了。

教练们收拾好餐具，等着送餐小哥来回收，而果立诚则是带着裴谦把健身房里面的情况也看了一遍。

按照裴谦的要求，健身房采购了一批手环，手环上面有编号。会员来到健身房之后从前台领取一只手环，并根据手环的编号找到对应的更衣柜，刷手环开锁之后就可以使用了。

离开时，前台工作人员会取回手环，并将手环上的数据记录下来，录入电脑中。

这样一来，会员的运动数据就可以记录下来了。

当然，目前还只能用手动录入系统的笨办法，果立诚考虑以后专门开发一个APP，解决这个问题，只是现在都还没会员呢，搞这个似乎没有太大的必要。

裴谦看了一下更衣室、淋浴室和卫生间等配套设施，都挺满意的。

尤其是每个淋浴室的隔间都像高档酒店一样配上了高档的洗发水和沐浴露，装在皂液器里，完全看不出价格。

在这种外人看不到的地方增加了成本，让裴谦觉得很不错。

转了一圈，裴谦很满意。

“挺好，继续保持吧，我先走了。”

裴谦刚打算出门，又站住了。