这还是第一次两母女出去玩。

所以陈婧十分兴奋。

所以头一天，姜如就兴致勃勃地查了许多东西，在游玩的过程中，和姜如分享自己查到的东西。

姜如听得十分认真，一边听还一边赞叹“我家女儿真是棒！知道这么多东西，妈妈什么都不知道呢。”

她知道，抑郁症患者很多都是缘自内心的自卑和敏感。

所以想要改善，就必须建立起她的自信心，改变她内心的自卑敏感。

改变的第一步就是多多称赞。

如同姜如所料，看着自己妈妈认真聆听的样子，陈婧心中忍不住得意洋洋，有一种说不出的窃喜。

因此，第二天，陈婧还是认真地查了许多东西。

第3天也是，……

第4天也是，……

整整一个星期，不管去了哪里，陈婧都很认真地做了攻略，去哪里玩，怎么玩，有什么好吃的，有什么适合拍照的地方，她都查的一清二楚。

为了听到妈妈的一声称赞，她费劲了心思，甚至还做了很多笔记。

而姜如也如同她所想，不管她说出什么，就算是错的，她都十分捧场。

我的女儿真棒！

婧婧真厉害！

婧婧知道的好多啊！

夸赞的话虽然也就那么几句，但是陈婧乐此不疲。

每次看着妈妈那以她为荣的目光，晚上偷偷熬夜做攻略的辛苦，全部都化成了兴奋。

从一开始不自觉地畏缩，到后面说的大大方方，就算别人围观，她也是面不改色。

从一开始的总怕自己说错，时不时地看一下手机，到后面就算说错了，她也能面色坦然地改错。

一个人的改变就是那么简单。

不过是七天的时间，陈婧的气质就慢慢变得温和阳光起来。

就像是一块正在被打磨的璞玉，逐渐露出它的美丽光芒。

这一切都只是因为姜如翻来覆去的几句夸赞罢了。

十一都有些不敢置信。

“宿主，目标人物的抑郁值降低到了18了，你是怎么办到的？”

姜如说“其实很简单，婧婧之所以心理出问题，得了抑郁症，是因为内心太过于敏感脆弱了。

没有在父母的关怀下长大的孩子，心中总是敏感的，很多东西他们都无法像正常温馨家庭长大的孩子一样，坦然温和地面对世界的困苦忧虑，而这些困苦忧虑无法得到疏解，就会得抑郁症。”

“宿主，这世界上没有父母关怀的孩子那么多，并不是所有人都得了抑郁症啊。”十一机械的声音之中带着不解。

它可以查看很多数据，从数据显示，得抑郁症的人有老有少，有富的，也有穷的，有家庭环境好的，也有家庭环境恶劣的，并没有什么特定的规律。

就像是与陈婧相似的家庭在蓉城这边就有成百上千个，可是目前得抑郁症的也只有她一人。

姜如说“人的成长不止是和父母有关，还和成长环境有关。有些孩子也许和婧婧一样是留守儿童，但是也许她们有一个很好的爷爷奶奶或者其他长辈。他们被好的长辈教导着树立了正确的三观。

又或者，他们在上学的时候，遇到了一个很好的同学，或者很好的老师。

在幼年的时候，孩子就像花朵一样，是需要阳光的，没有阳光的孩子，长大后，就算想要站在阳光下，也很难。因为她的根系全部都在阴影处，她想要去阳光下，就必须要挪自己的根。

自己挪根就需要自己把根拔出来，很痛很痛的。