参照分级是修行中极为关键的理论基础，如果没有等级，普通人练起功来就没有参照，只知道埋头练而不知道自己进步到哪一个阶段。

毕竟普通人是没有陈决脑子里那个直观的属性面板进行参考比对的。

将修行一到十级的各项数据，包括跑步速度、神经反射速度、举重力量、出拳力量、运动耐力等等一一罗列在纸张上。

陈决想了想就把最上面写的「武林高手」四个字眼划掉，觉得这个词汇不适合现代推广。

又深入思考了一下自己创功的本意，就将这初步罗列的一到十级的参照理论命名为「锻体十级」。

「锻体十级后，就是突破极限达到超级人类的层次。」

「我现在虽然属性高，也算是超级人类，算是超凡入圣，这个阶段就命名为超凡级好了。」

「超凡级必须搭配心灵上的修行，再往上……应该就是借助心灵开辟内视、天眼之类的心灵神通，从宏观进入微观，内视细胞层次，然后学会如何去掌控生物电流和人体磁场，以及通过特殊功法吸纳先天一炁这类能量在体内积蓄，改变肉身。」

「之后等肉身强大到一定程度，就要进一步学会怎么操控人体的生物电流，将生物电流延伸出体外，形成肉身磁场，以肉身磁场干涉重力……直到拿手抓住自己的头发，把自己提起来，脱离星球引力，实现肉身飞行。」

「这个阶段就叫飞行级好了……飞行这个词貌似不够高大上……都超凡入圣了，后面就叫虚空级好了，肉身飞行，横渡虚空……」陈决思维火花跳动，从锻体十级一直延伸到虚空级他都有了大致的思路，将它们都写在了纸上。

这十二个等级，蕴含了陈决修行以来的所有心得，佛、道、武三家之精华部填补了进去。

至于虚空级之后，陈决暂时没有想法，就暂时写到了这里为止，因为他自己也还处在超凡级到虚空级的过渡期。

等修修改改，填补完这套修行理论和修行境界的参照等级，陈决这才满意地将纸张收起，打算回头再继续完善一些细节。

……

有了这套分级的理论奠定基础，陈决对于创功就有了大致方向。

起身走到了那排收罗武功秘籍的书架，陈决便开始拿起那些多如牛毛的拳法、武功翻看记录起来。

从南拳到北腿，从少林武当，到各路江湖门派的武学，还有集合各路专家编撰的广播体操，科学健身方法都一一浏览。

花了一整天时间，将这些收录的能够练的武功书籍部看完死记硬背下来。

陈决就去了训练场，开始旁若无人地练起了里面的所有桩功。

至于拳法招式套路，陈决并没有练，而是觉得锻体十级的修

行，必须简单明了，需要普罗大众，就必须避开那些花里胡哨浪费时间的套路。

「练拳不练功，到老一场空？」

「都是老一套了！直接先练功，提升身体素质，也就是各项属性再说，拳法学不学都无所谓。」陈决这样想到，便从第一门梅花桩开始练起。

以他现在人间真圣的修行水平，这些粗浅的桩功到他手里，几分钟就能摸到诀窍，在面板上形成技能。

梅花拳的梅花桩、太祖长拳的马踏桩、骑龙桩，再到形意拳的三体式等等，陈决一共练了81套不同流派的桩功，将它们部转化成Lv0刻录在了属性面板的技能栏上。

等刻录完这些桩法技能，陈决就想着该如何简化它们，让它们达到如同最初学的少林童子功一样，能够降低门槛低、又能速成，变成老少皆宜人人都能练的一种功法。

「面板啊面板！」

「要是能参照童子功为模板，将这些桩功剔除糟粕，取其精华地融合掉，只留速成、低门槛、又无副作用的核心部分，如果能这样的话就最好了。」陈决心中这样嘀咕道。

属性面板：「可以，需要花费091自由属性点，081为基础融合消耗，01为定制消耗，是否进行定制版技能融合？」

陈决：「？？？面板成精了？不对！你特么的终于能和我主动对话了？」

属性面板：「30版本更新后一直都有这个隐藏彩蛋，只是宿主从未主动与我进行对话交流。」

陈决：「淦！你早说啊！给我融合！」

第二更送上！晚上去排队做了核酸，让大家久等了~偏锋去洗个澡，看看能不能再更一章出来。下一章不敢保证，大家早点休息。

&：看官老爷们的身体素质，大概能对应锻体十级哪个等级？偏锋先来，我不装了，摊牌了，大概在十级残废级（捂脸）