“毕竟他现在还年轻，将来要走的路还长着呢。”玉罗导师的也是有些感慨，她也曾和这些小家伙们一样年轻过。

但现在，那些事情，早已变成了回忆，看着这些学员的修炼学习的样子，她就仿佛看到了原来的自己一番。

“是啊，要走的路，还长着呢。”巨龙缓缓转过头来，温柔的看着玉罗导师。

瀑布打坐，这个修炼不说天南学院，在荒界中，都是一个很平常且不能在平常的修炼方式了，这对于打基础的来说，是非常好的。

元力的修炼，就是将外界游离的元力纳入体中，将其炼化成自己的元力，但是这个过程，是有快有慢的，入定修炼就是其中最有代表性的修炼方式。

他的好处好处，就是这样修炼出来的元力十分稳固，根基十分的牢靠，但同样不好的一点，就是进度十分的缓慢。

而瀑布打坐，其实就是在外界压力作用下，快速的将体内的元力消耗，然后在快速的恢复体内的元力。

但是这个过程，会由于瀑布这个外力的加入，而有所不同，这个外力会让快速回复的元力受到一定凝练，让其恢复的元力，变得稳固起来。

不过，普通的瀑布水压，对已经达到了武师境的修炼者，没有什么太好的作用，所以一般来说瀑布打坐，一般只适合的武师以下的修炼者进行。

不过对于天南学院来说，就是这么一个简单的基础级别的修炼方式，它都有能力让它成为学员们的噩梦。

这个瀑布的水，可不是普通的水，而是重寒冬水，同样的体积下，它的重量是普通的水的十倍，同时还比普通的水，更加寒冷。

学员在这打坐修炼时，还必须要光着上身，刺骨的寒水，一不小心，就能让他们感觉到，什么叫做寒水冻彻骨。

而在瀑布中央打坐的修罗刹，也能感觉到这瀑布中水的重量，以及附带的寒意，那彻骨的冰寒，让他都感觉到了一丝寒冷。

在这里地方打坐，要时时刻刻的运行着元力，这样才能抵抗住这水流的压力，如果稍微有一点分神，没有维持住元力的运行，那着巨大的水压，会瞬间把他给冲飞的。

“这就是炼器系导师设置的特训吗，感觉还不够啊。”修罗刹在心里想道。

“嗯，还有三刻钟的时间。”巨龙看了看天空的金乌，缓缓地说道。

“前菜他们已经吃的差不多了，是时候上主菜了。”巨龙缓缓抬起前爪，对着河面轻轻按了下去。

顿时瀑布上方出现了一道巨大的水流，向着在瀑布正下方的打坐的众人，冲了下去。

巨大的水压，让打坐的众学员们感觉到了一股强大的压力，仿佛自己的头稍微动一下，那巨大的压力就会将他们直接冲飞出去。

或者说是这水压再强那么一点，自己的颈骨很有可能就会被这压力直接压碎。

坐下的岩石，已经在这巨大的压力下，出现丝丝裂缝。

“啊！”修罗刹发出一声低吼，全力运行着体内的元力，对抗着来自上方那骤然增强的压力。

他所在的位置，水流最大，压力也是最大，而其他打坐的打坐的学员所承受的压力，还不及自己的一半。

“这就是特殊待遇吗！”修罗刹苦笑了一下，继续全力运行着元力，抵抗着上方倾泻而来的压力，丝毫没有察觉到，自己座下的岩石已经有无数裂痕出现。

而在修罗刹全力运行着元力抵抗着上方压力的同时，他体内的元力总量以及强度，也是在悄然增长着。

“不错不错居然可以再两倍重水瀑的冲击下，坚持这么久。”巨龙有些惊讶，这两倍水瀑可不是谁都能承受下来，毕竟这两倍的水量，已经高速落下时产生的冲击，其威力，足够将岩石压得粉碎。

“不过，也快到极限了吧。”玉罗导师对他笑道。

啪嚓！

最后，修罗刹座下的巨石，再也抵抗不住上方的压力，完全破碎开来，而在上方打坐的修罗刹，也因为身体失去了支撑，咕咚一下，就被这巨大的水流，打到了了河流里。

“呼。”

被打入水中的修罗刹，很快便是从水底里，游了上来，两位导师看到他浮出水面，微微的朝岸边的偏了偏头，示意他上岸。

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