圣凯泽岛的阳光很好，而且气候很适宜。林锐在训练场又耗费了一天的时间，他已经习惯这样的日子。脸上和身上粘着沙滩上沙子，拖着疲惫的身体往回走。
只有保持着良好的训练，才能保持身体的灵敏和反应的迅捷，而这些是在战场上活下来的资本。因为在很多时候，你根本无法期待自己有时间去思考，大部分遇到危险的时候，都是依靠身体的本能动作来行事。所以身体的敏捷和协调性，才是最好的护身法宝。
快速的神经反应和流畅的战术动作，远比防弹衣要更可靠。
“嗨，老大，肌肉保持得不错。”谢尔盖拿着一瓶冰过的啤酒抛给林锐。林锐伸手接住，看了看道，“还是德国啤酒，你又去偷安吉尔的酒了？”
“没有，他主动给的。”谢尔盖立刻道。
“天使这个小气鬼，不可能给你他的珍藏货色。”林锐仰头喝了一口道。
“好吧，实际上是他送给银狼的。他们在银狼的办公室里，好像找你有事商量，所以让我过了通知你，我就随手顺了两瓶。这样差人跑腿，总得给点好处不是么？”谢尔盖耸耸肩道。
“行了，我换件衣服就去。”林锐摇摇头，甩掉了一些快淌到下颚上的汗水。
“最好现在就去，他们说这事很急。”谢尔盖小声道。
林锐愣了一愣点点头，只能把手里的迷彩短袖再披上，一边走一边道，“他们没说什么事？”
“没有。”谢尔盖摇摇头活动了一下手脚道，“嘿老大，比一场怎么样？”
林锐看了看手表，皱眉道，“上次半分钟就ko你，你还想怎么比？”
“我可不是要跟你玩格斗，这次我们来点刺激的。极限跑酷，目标指挥大楼银狼的办公室，时限十分钟，先到者胜。”谢尔盖耸耸肩。
跑酷，是时下风靡全球的时尚极限运动，以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。
一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小。所以当陷入紧急突发事件等危险中，他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。
谢尔盖是个俄罗斯盗贼，但同时也是个极限运动玩家。徒手极限攀高，滑翔翼，跑酷什么都是行家。不过林锐出身武术世家，从小习武的身体，在爆发力和协调性上并不在谢尔盖之下。
“开始！”谢尔盖一身低喝，转身飞速奔跑。
林锐也早料到了他这一手，一个箭步冲上去，双手在道路两旁的树上连蹬两脚。像是猿猴一样比谢尔盖早一步登上盘旋向上的阶梯平台。谢尔盖也只比他慢了一个身位左右，他虽然冲上平台慢了一点，但借助一个极度协调舒畅的转身跳跃，却比林锐先一步下去了。
“跟我玩，你还差点，中国小子。”谢尔盖嘟囔着，脚下的速度却并不慢。他出身街头，混迹于各种大街小巷，从小就是靠着小偷小摸为生。在技术不熟练的时候，扒窃可是一份高危工作，为此谢尔盖在年幼的时候，可没有少挨打。
俄国佬都是些大块头，动不动就是一米*的大汉。再加上对小偷小摸可没什么好感，通常下手都是没轻没重的。所以谢尔盖为此苦练出了一身飞奔逃命的本事，这种技术即使到了他的扒窃技术成熟之后也没曾落下。
各种高难度的转身飞跃，利用地形的翻滚，谢尔盖的动作流畅而舒展，就像是体操表演一样。而且极度善于利用地形，阶梯和墙角和停放的车辆，都是他用来临场发挥的工具，而且做的动作让人无比舒服。
而林锐完全又是另一种风格，他是纯粹速度型，利用速度和对身体的控制能力飞奔，没有那么多的花哨技巧。但是判断准确，常年练习腿法，导致他腿部的爆发力惊人，弹跳和身体平衡性也出色，所以勉强能和谢尔盖跑个相当。
“小子，你也不打听打听，我可是在俄罗斯极限运动界留下名号的人。”谢尔盖咬着牙道。
“省省吧，好汉不提当年勇，你现在都老胳膊老腿了，当心摔折了。”林锐脚下根本就没停。
谢尔盖感觉林锐在身后紧追不舍，用眼角的余光扫了一眼，他突然加速奋力一跃，借助前冲的势头一个翻滚。再度跃起，已经甩开了林锐足有五米的距离。但是这种优势并没有持续多久，他冲刺的绝对速度比不上林锐，很快又被林锐反超。
两个人相互追逐着，很快已经到了圣凯泽岛的指挥部楼下。这时林锐已经在向上的阶梯上完成了反超，谢尔盖眼看落后焦躁起来，快速攀住了墙角他打算直接从外围徒手攀爬上去。他有足够的信心：在徒手攀爬上的能力自己要比林锐强得多。林锐却从大门口，直冲了进去。
谢尔盖计算了一下，自己攀爬到三楼的速度，绝对比林锐跑上去要快得多。他奋力用双手攀住了墙角，双腿夹紧快速向上攀爬。不得不说，他确实很有一套，这样的徒手攀缘非常考验臂力和身体的协调性。
尤其是没有什么明显支撑的垂直攀爬，必须利用自己臂力和腿部力量夹紧墙角，向上攀。而且动作绝对不能慢，只要是一慢下来，身体就有下坠的可能。几乎就在几秒钟之内，谢尔完成了一楼攀到二楼的动作，只要攀上三楼右侧的窗户，就算是赢下了这场比赛。
而这个时候林锐应该还在跑楼梯，想到这里谢尔盖就忍不住一阵兴奋，不过他攀到三楼的时候才傻了眼，因为三楼的窗户关着。谢尔盖吊在三楼的窗沿上，想腾出手拍窗户，又不敢太用劲，免得动作过大引起晃动，另一只手会支撑不住。
正急得抓耳挠腮的时候，林锐风轻云淡地走外面走进了房间，而且还带着胜利的笑容向谢尔盖挥挥手。“喂，这不公平。”谢尔盖大声道，但是他的声音被隔绝在窗户之外了。