穿鞋身高193.6厘米,体重98公斤,臂展208.4厘米,站立摸高270厘米。原地垂直弹跳103厘米,原地垂直弹跳高度365厘米。助跑垂直弹跳高度96厘米,助跑摸高348厘米。84公斤级卧推32次,底线折返跑速度11.9秒,四分之三全场冲刺3.33秒。
当威斯布鲁克等老队友看到这个数据,一个个惊讶的不得了。
因为他们知道杜格最初的动态体测数据有多高。
“我记得斯努比当年助跑弹跳摸高甚至只是刚刚过了篮筐,大概只有三米二的样子。”布莱恩赖特强调道。
威斯布鲁克则惊讶于杜格的速度。底线折返跑11.9秒这个数据虽然对顶尖锋卫摇摆人来说不算优秀,但是要知道今年的探花詹姆斯哈登,他的底线折返跑也只有11.1秒,四分之三全场冲刺是3.13秒。
虽然说已经预订了高顺位的新秀并不会在训练营拼尽全力去测试,而且詹姆斯哈登也不是以速度著称。
但是,杜格此时的速度至少已经达到联盟平均水准。
“你的身体协调性已经完全恢复了吗?”威斯布鲁克忍不住询问杜格。
杜格伸了伸腰杆,如果说只是…到身高暴涨前的水准,那么的确是完全恢复了,毕竟在身高暴涨前,杜格也只是正常的中国籍男子而已。
但是现在,杜格能够清楚的意识到自己身体里还蕴藏着如洪流一般的能量。还远未到完全激活的水准。
不过,他又不想表现的很反常。通常来说,身高暴涨造成的肢体不协调,顶多一年也就调整回来了。
所以,他点点头:“差不多吧!希望科学的训练能让我提升更多。”
威斯布鲁克点点头,然后他笑了:“那我就不害怕你了。我的身体素质比你更适合打后卫。”
他并没有幸灾乐祸的意思,但作为朋友兼竞争者的关系,听到这样的‘好消息’,还是会忍不住笑出来呀。“你就好好的往全能型前锋发展吧。”
杜格没好气的白他一眼。
然后,他在投篮专家的帮助下开始进行最细致的投篮训练。
训练师非常认真,他对投篮动作抠的非常细致。他仔细纠正了杜格的投篮手型。
但是,半个小时后,他发现杜格的投篮姿势包括手型可以被纠正的地方并不多,他的出手几乎就跟教科书一样标准。
然而……砰!
出手之后,就是打铁。
而且…最令训练师吃惊的是,杜格的投篮呈两极分化趋势。如果是站定了罚球,他几乎能做到百分之九十五以上的命中率。如果是高难度在空中拧着身子几乎完全失去重心状况下将篮球投射出去,命中率也将将能达到四成五。
但是,正常的跳投,命中率始终在二三十徘徊……这还是基于没有防守的情况。
一上午的投篮训练下来,训练师绞尽脑汁都没找到一个合理的解释。
倒是威斯布鲁克在旁边建立了很大的自信:虽然我的投篮不如凯文杜兰特,但跟斯努比相比,那可是强多了呀!
下午,杜格开始进行技巧的训练。
他开始尝试背身单打,以及脚步上的训练。
以前…比尔沃顿教过他一些,但始终没有系统的融入进自己的打法。
学起具体技术,杜格倒是一板一眼,能够看见实实在在的进步。
虽然因为身体还是有些僵硬的缘故,假动作做的没有那么有灵性,脚步的滑动也显得略微凝滞。
但杜格相信,只要细节打磨到位,照样能够给对手形成伤害。
一天的训练下来,威斯布鲁克已经累到气喘吁吁。
但杜格倒也还好,自从身体暴增以来,他的身体很少出现无法恢复的疲倦感,他的耐力比普通运动员要高很多。
“晚上我要去唱片公司录制我的新专辑,我也许会晚一点回来,也许不会回来。”
杜格告诉威斯布鲁克。
威斯布鲁克坏笑着耸耸肩膀:“我敢确定,你今晚一定不会回来。好莱坞那些女明星们现在就像是一群食人鱼,她们一旦见到你,就会奋不顾身的扑上去……然后……嘿嘿嘿!”
威斯布鲁克笑起来说不出的猥琐。
这让杜格没好气的吐槽他一句:“你看上去更像忍者神龟了。”
……
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