“三次录制结束，各位训练生可以暂时休息一阵子了！”工作人员走到录制区域，朝着训练生喊了一声。

这十名训练生像是一群鸽子一样，这工作人员还没走到里面，就一下子全散开来，连黄线划线区都不愿意踩着，全部一下子就跑到镜头外面。

“累死了……”周骏祁立刻就坐在了角落堆放着的长板凳上。

工作人员连忙给他递给了水瓶，生怕他下一秒就立刻离开这个大房内。

“我…头一次……练那么多的……”段宇希已经说不上话了，他大口地喘着气。

段宇希的走位也是离谱，左下角到右上角，一个大交叉地来回交换奔跑，而且还要保持着要踩到点上，不能够有其余失误。

就算这次的killgpart亮点部分的录制并不是他，但镜头肯定会扫到他，中间擦肩而过的走位他可是在最前面。

而且还是作为b组《锁定公式》的队长，绝对不能够有半点失误！

“好家伙……”唐亚岚咽了一口气，然后又重新呼吸了一口气，他看向了段宇希，生怕段宇希下一秒会离开他的视线。

魏星焕自己也没办法保持好气息，他可是走位幅度最大的成员之一，就只是三次快速无间断的练习，就好像把他早上储存好的体力花光了二分之一。

《锁定公式》这个歌曲的舞蹈，确实是跟隔壁a组《橘子汽水》相比起来，走位最多，动作最考验力度的一支舞蹈。

“魏星焕，你没力气了？”周骏祁冷笑了一声，眼神已经有些疲惫，但是还惦记着节目效果。

“你才没力气……”魏星焕说完深呼吸了一口气，嘴角扬起微笑看向了周骏祁。

“……”周骏祁甚至没有力气去回应魏星焕。

跳舞这项有氧运动，大概是周骏祁这辈子都没有体验过的，就算再怎么锻炼，也不可能一直在走位，一直在跑吧，而且对肌肉控制的要求极高。

大概是体验了一次男团训练之后，周骏祁对唱跳偶像这个行业，有了更深层的了解，市面上那种广受好评，广受观众喜爱的唱跳偶像，也是经过这种模式出来，才会站在打歌舞台上熠熠生辉。

先不说在跳舞方面有着天赋的，那些对舞蹈并没有专注训练的，或者说来到《idol100》才开始训练舞蹈的训练生，现在已经几乎不省人事的程度。

比如说……

徐絮！

徐絮现在就剩下要翻白眼了，几乎已经看不见徐絮的脸上有血色存在，整张脸都是苍白无力的，嘴唇都在发白，他的眼睛无神地不知道看向哪里，手里握着拧开瓶盖的水瓶也不喝，就是拿着而已。

“徐絮，你还好吗？”大川秀一问着。

“……”徐絮停顿了五秒之后，目光缓缓看向了大川秀一，嘴巴动了动，又过了两秒之后，徐絮才说：“我还好……”

声音几乎都听不到声音，说出来的都是气音。

徐絮现在看起来真的像是一条随风摇摆的柳絮一样，根本就支撑不了自己的身体站起来。

但只要导演一声说开始，徐絮又能立刻恢复到正常状态，以最精神的面貌出现在镜头之下，还能够保持好自己的训练生形象，就连头发丝都能精神地翘起来。

“大家都休息好了吗？”导演提问着。