如果控制得不好不但起不到恢复作用，反而可能造成运动损伤。

“老林，进展如何”

实验室内，今天来了个客人，s省体院的陈教授。

“老陈，这么快就到了。”

两人相互寒暄握手之后，林教授拿出一份实验报告递给他，看了一会后，陈教授叹道：

“老林，这种训练简直就像是为运动员量身打造的，指向性太强了。”

“是啊，目前以我们的技术条件只能先从精英种子选手开始，估计大规模运用得五六年甚至更长的时间。”

“你们现在选择的有哪些”

“不超过十个人，其中有老将也有新秀，比如h省的董冰。g省的苏饼甜”

“你看可以把王小石加入进来么”

“考虑到他年龄太小，准备等他十七岁以后再把他补充进来，不过我们也针对青少年开发了一套训练手段，可以让他们试试。”

就在林大和陈教授讨论这些新的训练方法的时候。

董冰和教练邹鑫又回到了师大附中训练中心，他们将在这里备战东亚运动会。

“你要去香港打比赛”

记忆里董冰好像没参加过这届东亚运动会，所以王小石不由得好奇问道。

“是啊！教练说这段时间要我多参加一些比赛积累经验，你呢怎么现在改行练跨栏了”

看到王小石这一天都在和跨栏较劲，董冰不由得打趣道。

“是啊！你也一起不”

王小石调侃道。

“算了，祝你成为国内第一个跨界成功的运动员，这杯矿泉水我先干为敬！”

“”

“王佳，擦干了汗赶紧去洗澡免得感冒，快点！”

远处传来刘慧教练的大嗓门，一个瘦高的小男孩听了后赶紧向洗浴间跑去。

“这是刘教练新收的弟子”

“是啊！未来国家队跳远一哥。”

“是么”

对于王小石的神预测，董冰现在根本就不怀疑，“那你说他能达到什么高度”

噢，现在历史线都乱了，王小石也不敢打包票，只能含糊的说：

“至少比我强呗！”

“切！王神棍这次不灵了，要不你预测下我这次比赛会是什么成绩”

“这个嘛！一切随缘，尽力就好！”

“”董冰，“我突然觉得你其实就是个骗子。”