这般思索一会，李大年忽然想到他曾在神武门总坛藏经阁中，看到过一本锻体功法，其道理大概与萧启航所修炼的功法相似，都是通过重复不断的冲击肉身而超境界加强。

记得在云北时，萧启航才是入微境，其身体强度已可以承受古武道大圣人一击，如果他的真力能像自己这样浑厚，所发挥出的实力，应该可真真正正的跨境界。

不过唯一的难点是，内外兼修的过程极为艰辛，寻常武者常常只攻一个方向，当然也有同时修炼的，但效果往往不尽人意。

其原因便是修内之人往往不屑于修外，而修外之人，往往又是天赋不够好，修内速度慢的。

再加上如今大环境不同，武者没有太多的机会去发挥实力，自然也就没有人去思考内外兼修的问题。

“若是能将身体强度在大圣人境界修炼到极致，凭我现在的真力，该能正经发挥出帝王级实力！”

想到此，李大年不由心潮澎湃，从与杰德一战来看，这个实验成功的兵人该是无法与帝王级武者抗衡，A国既然有第一个杰德，就会有第二个第三个，若仍是凭借目前实力，极难完成任务。

李大年豁然起身，走出屋子，来到一出山壁前，伸手摸了摸，A国这里的地貌形态不错，都是十分坚硬的岩层。

李大年闭上眼，稍微回忆了一下锻体术的内容，修炼方法相当简单粗暴，就是武者不动用真力的情况下，不断的利用外物冲击身体，等受伤了再修复，如此往复，身体强度便会越来越高。

李大年深吸一口气，到了他这个境界，真力已遍布四肢百骸，无时无刻都在护着肉身，所以一般情况下，他很难受伤，若想锻体，便需要暂时散去真力。

李大年稍微入定一会，缓缓运行大明经，将全身的真力都收回经脉之后，然后猛然前冲撞向山壁。

只听轰隆一声，山壁裂出一道大缝，没有真力加持的李大年灰头土脸，噗的吐出一口鲜血。

“娘希匹，好痛！看来大圣人体质也不是想象的那样坚固，若没有真力护体，一颗子弹足以致命。”

李大年伸手擦了嘴角的血，运起真力修复了一下内伤，他比普通武者修炼起来要好的一点便是有了大明经，他的身体恢复速度要快很多。

稍微调整一下，李大年正打算第二次冲击山壁时，楚玲玉不知何时走了出来，见到山壁裂痕与上边的血迹，不禁大惊失色：“辛博，你在干什么！”

“练功！”李大年淡淡道。

楚玲玉很不解，“练功有这么练的吗，都练出血了。”

李大年微微一笑，“武道的事，跟你讲也讲不明白。”

说完，李大年再次卯足了劲冲向山壁，这一次效果更怵目，整个山壁猛地一阵晃荡，碎石飞溅，李大年也因反冲之力倒飞出去，在地上滚了数滚，起身时又大吐一口鲜血。

再看山壁，竟被撞出了一个大坑。

楚玲玉看的心惊肉跳，这么练功与自杀有什么区别？

“辛博，你慢点！”楚玲玉好心提醒。

李大年咧起嘴角，“时间有限，慢不了！”

稍微修复一下身体，李大年继续撞山。

楚玲玉只好呆呆的看着，这个男人像打不死的小强一般，不断冲撞山壁，从早上八点多，一下子撞到中午十二点，三个多小时的时间，硬生生把山壁撞出了一个深五米的坑洞。

中午过来两个人送饭，看到这一幕也相当震撼，不过神武门门徒对锻体术自然知道，只是想不到会有人这般自我虐待式的修炼。