秦扬不好意思道：“谈不上做的好，只是会做一些家常菜而已，在山上的时候，我和师兄，师嫂，师弟都是轮流做饭，所以，很小的时候就操勺做大厨。”

“可惜蝉姐我没口福，没尝到秦扬做的菜。”蝉姐遗憾道。

“有机会啊，我们和夏夏姐，庞大海几个相约经常聚会，掌勺的自然是大侠，到时候我叫你。”漫画小妞道。

“一言为定！”蝉姐伸出纤细如玉的手掌。

“一言为定！”漫画小妞和蝉姐击掌为誓。

秦扬转向乔义擎问道：“大哥，下一步乔家是否可以重新进军松榆？”

乔义擎摇头道：“不能，恐怕是曾家接管，刚才听三弟说和曾家发生过冲突，曾家现在正气盛，小心他们接下来的反扑。”

“重整旧山河么？现在蝉姐才是松榆地下皇帝！”秦扬笑道。

蝉姐意味深长道：“欲使其灭亡，必先使其疯狂。”

吃完饭，乔义擎离去，秦扬扭头对大师兄道：“师兄，我最近修炼有些感悟，一会儿到你房间和你聊聊。”

吴刚点头：“好，我卡在下段好久了，一直难获突破，现在你身边的对手一个比一个强，大师兄想帮也有心无力，哎！”

众人出了包厢，漫画小妞和蝉姐坐在会客厅喝茶聊天，秦扬和大师兄进了房间交流修炼心得。

秦扬和吴刚一并落座后，秦扬组织下语言后说道：“我上次入魔苏醒后，实力得到大幅度提升，在修炼中称为越升，升级越快，要求的基础越牢固，短时间内强力得到提升，为厚积薄发，师兄内力深厚，有越升的基础，未能获得突破的原因在于卡在了某一点想不通为何如此.

好比点穴，被点了穴的人，解穴的唯一方法是运用内力去疯狂冲击疏通，操之过急，一定会对经脉造成损害，你我二人师出同门，习练的是同一种内功心法，平时我们运行周天的时候，周天运行完毕后最终内力汇聚于丹田气海，我这一段细细揣摩当时的升级状态，名为枯竭之法门，就是散功。

我们习武之人，从小打下内功基础，一步步跃升，最开始的时候升级的速度很快，是因为基础的升级大部分都是一样的，为何到最后却越来越难，师傅要求我们去感悟，就是因为到了一定阶段，每升一次级，每个人的感悟是不同的，升级的法门也不尽相同，枯竭之法，就是把全身的功力散去，这就好比万千条江河，本来大河奔涌，却突然河水枯竭，经脉处于萎缩和干渴状态，当重新运行周天时，经脉瞬间膨胀，就很容易打通督脉了。”

吴刚听后，皱眉深思，突然似有所感悟，重重点头道：“我有些明白了，好，我按你的方法修炼试试。你去找两个服务生守在门口，不要让任何人打扰我。”

秦扬的枯竭之法，简单言之，就好比热胀冷缩原理，内功深厚之人，平时的状态是经脉一直处于饱和状态，已然达到了平衡，如果突然打破这种平衡，散去功力，再重新汇集，汹涌的真气会如滔天大浪，当遇到障碍时，一个浪头过去，就很容易越过滩头障碍。

这也是秦扬最近修炼得到的最新感悟。