五心朝天,说起来容易不过做起来却不是那么简单。
所谓五心,指的是双手手心、双脚脚心和头顶顶心。
这样的姿势坐着,也叫双盘坐,一般人还真做不来。
不过况意意身体十分柔软,这种动作做起来却是毫无难度。
况意意先搬着双腿,使得脚心朝天,之后双手平放在腿上,上身尽量保持笔直。
按照册子上的要求,况意意微眯着眼睛,舌尖抵着上牙堂,想象着天地之中的灵气慢慢顺着毛孔吸收至体内,汇聚在丹田里……
都说修炼无日月,况意意打坐开始意识就放空了下来,时间过的飞快马上就到中饭点了。
佣人叫她吃饭的敲门声使得况意意睁开了眼睛,一看时间竟然都是这个时候了,也感觉到很诧异。
况意意觉得她明明是刚坐下不久啊,怎么就这么快过去了三个小时了?
身体没有想象中的那种酸痛,反而有种很畅快的感觉,觉得整个身体都被拉伸了,整个人都神清气爽的。
飞快地吃完了午饭,况意意又跑回了房间,继续打坐起来。
她已经有些爱上了这种运动方式了。
白墨寒看着况意意急忙忙地跑回了房间,也不知道她再搞什么鬼,难道是上午自己说的话她生气呢?
白墨寒哼了一声,拿起外套就出去了。
昨天就没有出去,今天还有一场哥几个的聚会呢。
“砰”又一镖正中二十分的双倍,机器的电子音穿了出来,“二十三倍,共180分,本轮胜出。”
“哎不玩了、不玩了,老白真变态,你总这样镖镖满分,以后都不跟你玩飞镖了。”颜显庆夸张地拍了拍头,一屁股坐在了沙发上。
旁边的穆胜宇也是嘿嘿直乐,多亏他早就放弃了抵抗早早认输了,不然也会是白忙活一场。
白墨寒用洁白的热毛巾擦了擦手,也坐了过来,唇角终于弯起了一道弧度。
果然啊,心里一有什么不爽的,来虐一虐这两个好友他的心情就会变得大好起来。
穆胜宇看着白墨寒终于露出了笑容,便笑嘻嘻地凑了过来,“老白,今天怎么了,来的时候还黑着脸,难道那小丫头又惹你不高兴了?”
颜显庆自然也知道他口中的那个“小丫头”是谁,因为当初把况意意买下来那天,他可是在场的。
此时颜显庆也竖着耳朵看着这边。
白墨寒嘴角的弧度瞬间消失,先是冷哼了一声,随即看向两人。
看着两人并没有露出什么戏虐的表情,反而是那种关心的神色时,白墨寒这才松了口。
“嗯。”白墨寒淡淡地说。
颜显庆打开一听瓶酒推了过来,等着白墨寒继续说。
之后,白墨寒就说出了况意意带着一个同学过来想要给她赎身的事情,以及这两天发生的事情。
穆胜宇倒是没说什么呢,可颜显庆首先露出了一副不可置信的样子,“老白,你不会真的喜欢上那个小丫头了吧?这么在乎她?”
结果一个巴掌拍在了颜显庆的大腿上,穆胜宇嘿嘿笑着,“大庆会说话么?不管老白喜欢不喜欢那个小丫头,但也不能让别人惦记懂么?”
而穆胜宇却在心里说,不喜欢?那怎么可能?