双撞：左脚迈步，双手收于腰间，右脚迈步，双拳伸出与肩同高，身体前倾。

余良选择离它远远的，找个地方躺下。

傍晚放学时间，又到了生意最好的时候。

暗道果然和他想的一样，只要不进入光圈，躺下睡觉，天亮了自然醒来，也不会发生穿越这种事。

怎么看里面的内容都不像是教人练武的，反而更像是教人跳舞的！

【劈腿也叫劈叉，有竖劈和横劈两种。】

双羊顶：双手伸开，向上向回猛发力，拍击自己的后背，双肘夹住耳朵，发力时要迅速。

一直翻页到最后关于腿部地内容，余良总算看到了一点武术的影子。

没生意就这么循环往复，劳逸结合，余良感觉很充实。

劈叉，下腰，前滚翻！

他是要练武，不是要练舞！

心中有点郁闷，余良打开电脑，搜索一下中华武术。

余良直接将书合上！

压腿又分为正压腿、侧压腿、后压腿和仆压腿四种……】

内心暗自吐槽道：这些都是个什么玩意儿？

开门出手，六力合一，以意领气，以气催力，刚柔相济，虚实相生，晃膀撞天倒，跺脚震九天。

不知不觉一下午时间就过去了。

夜晚

睡梦中的余良又来到了这片漆黑的鬼地方。

掸尘：手贴住身体向下展开，一定要伸开，向下伸开，托起，左手变拳，右手是掌，合于胸前，向前推出行礼，右手变拳裹肘下蹲，作揖……

早上没人，先学习一会儿，然后玩会儿游戏，之后练会儿八极拳活动活动筋骨，接着再继续学习……

眼一闭一睁，天亮了！

嘴角露出一丝笑容。

一天的时间就这么过去了！

余良觉得自己是上头了，这世上哪有什么真气功？

晚上老老实实睡觉，第二天正常起床！

就这样，不知不觉中又过去了九天。

可是事情总是让他不情愿

八极拳的教学，看得余良心潮澎湃！

站起身来，一边看，一边跟着模仿起来。

接下来就是腰功的部分。

招式会了，还得配上气功才有威力！

可惜八极拳教学中，没有气功的部分！

保持怀疑的态度，余良又练了几遍，除了更熟练的以外，啥感觉都没有。

推到顶点时，腕部伸直，变成掌尖向前。

腿功主要是练习柔韧性、灵活以及力量。

打开来看看！

【周天漫运：右推掌运气！

动作：右拳屈臂盘肘于右胸前，肘与肩平，拳心向下。

上体微向左拧，目视肘尖，左拳和两脚不动。

晚上，余良正在香甜的睡着，突然感觉有人在摇晃他的身体。

缓缓地张开眼睛，谁啊打扰自己睡觉？

当看到眼前这张脸的时候，余良直接被吓了一跳，整个人立马坐了起来。

……