很多年没正儿八经地游泳了。泳池里没什么人，潜在水下就听不到旁的声响，挺适合冥想的地方。</p>

冥想很难，似乎要专注于呼吸，但这里无法呼吸。</p>

要抛开念头……</p>

走神走得很迅速，因为很难不想起第一次学游泳的经历。</p>

小学生的时候吧，和另外七八个同龄的小朋友一起，战战兢兢地站在泳池边。</p>

教练很和蔼地问：怕不怕呀？</p>

齐声回答：怕！</p>

教练继续和蔼地指示：来来来，在池子边上并排站好。</p>

队伍很整齐，一排小脚丫子，对着底下水波粼粼，这么看着好像也没那么可怕。</p>

然后在反应过来之前，一个接一个，被教练踹下了池子……</p>

一排哭喊挣扎着扒在池子边。</p>

教练继续问：喝水了没？</p>

一排委屈且确定的表情。</p>

教练语重心长：不喝水是学不会游泳的，知道了么？</p>