青万筠摇摇头，他年纪还小实力太低，有些事他爹不会告诉他。</p>

“这次回去后我问问我爹。”他道。</p>

此事暂时告一段落。</p>

这时红雾越来越稀薄了，明蔼云等人几乎快感受不到任何异样了。</p>

“这里可以休息了。”叶铭道。</p>

万夜等人迅速坐到地上，呼吸虽然没问题了，不过一晚上没睡，身体还是疲倦的。</p>

“休息一个时辰，接下来去红河一条大支流，”叶铭道：“今天大家辛苦点，晚上我们早点休息，明早就可以往回走了。”</p>

“要不白天多休息，晚上行动如何？”明蔼云道。</p>

叶铭不解地看着她。</p>

明蔼云道：“晚上行动会更辛苦，但训练效果也更好。”</p>

“修炼之路越苦进步越快，我们不怕辛苦。若是怕辛苦，就不会走上修炼这条路。”</p>

呃......好像说的有道理！</p>

以往都是白天赶路晚上休息，如果反过来，效果是不是更好？</p>

看着万夜等人熬过了昨晚后，今天状态明显不同，叶铭心中已经有了答案。</p>

明蔼云的说法可能是对的，以前他们起码来两次才能适应，不过训练方法一直如此，没人觉得有什么问题。</p>

“那就好好休息，养足精神，下午出发！”</p>

这边明蔼云等人安排好后开始休息，另一边黎围等人开始了第二天的历练。</p>