“感觉如何？”万宁微笑道。

“万叔，我感觉若要达到一鼎之力，举起那尊大鼎，以我目前的锻炼强度，再配合药浴，至少也得数年时间才行。”陈晨经过比较思考后说道。

万宁摇了摇头；“公子，以目前这样的强度锻炼，再配合药浴不说数年，恐怕得十数年才有望达到肉身境一层。而那些没有药浴的，恐怕这辈子都不用考虑了。”

“就这样训练强度，有药浴的情况下都得十数年？”陈晨有些吃惊。

“公子也别觉得老仆在危言耸听，毕竟人有力穷时，就算锻炼再刻苦，但每个人的天赋不同，所以成就也就大不一样。好比一个人的极限只能举起一百斤重物，就算再努力刻苦，也不可能举起两百斤，这是一个道理。”

闻言，陈晨点了点头，表示认同。

看了眼陈晨，万宁接着道；“当然就算天赋不好，老天也不会断绝所有生机，还是会给出一线生机的。而那线生机就是“炼体术”！至于什么是炼体术呢？因为每个国家与地域文化的不同，所以也不好统称，但有一点可以确定的是，炼体术可以“凝炼内劲”于自身来压榨肉身潜力，从而洗筋伐髓强行排除体内杂质，达到提升自己天赋的效果。”

“天赋好了，自然可以更好的打磨挖掘自身潜力，而凝炼出的内劲，溶于四肢百脉经过洗筋伐髓后，突破到一鼎之力可谓轻而易举。但想要通过内劲排除体内杂质，洗精伐髓，其过程必定痛苦万分，非大毅力者，可以不用尝试。这也是肉身境强者那么少的原因。”万宁意味深长道。

听到这，陈晨眼珠转动间，似乎明白了什么；“听万叔这么说，莫非咱们也有自己的炼体术？”

“公子果然聪明，咱们府上确实有一门炼体术，名为“虎魄炼体术”！此炼体术共有一到八层炼体之法，也对应着肉身境一到八重，而每提升一重境界，都有一门对敌之法，如拳法，身法，刀法，枪法等。这门炼体术也是老爷战场所向披靡之根本。”万宁神色凝重道。

“之前并未和公子提及，一是担心公子毅力不够，还有就是公子体质太弱，虎魄炼体术又太过刚猛，所以并不适用于公子当时修炼。”万宁略带歉意。

“无妨，万叔您有自己的考量，既然当时不适合我修炼，那我自然是信得过万叔的。”陈晨话语陈恳认真道。

“经过这几日打磨及药浴温养，公子体质也算有所提升，而公子的毅力老仆也是看在眼里，目前倒是勉强可以修炼咱们虎魄练体术第一层了。就是虎魄练体术太过刚猛，公子可得做好心里准备才是。当然也有一些炼体术比较温和，只是那等练体术太过难寻，不是能被我们所掌握的。”说完，万宁再度看向陈晨。

“万叔，就算咱们炼体术再刚猛，我也定能坚持下来。”

当看到陈晨坚定的眼神，万宁内心已经得到了想要的答案。

而陈晨也在思索着炼体术通过内劲，洗筋伐髓，排除体内杂质。长寿决同样也是排除体内杂质。这是它们的共通点，但又总感觉哪里不太一样？

陈晨还在思量间，只见万宁已经走到演武场内一木人桩旁站定，此木人桩乃是一种极其罕见的坚硬木材“铁木”制作，全身更是由铁皮包裹，牢固无比。

”公子，咱们虎魄炼体术，追求的是虎的刚猛，霸气，以及虎的魄力！老仆给公子演示一遍，公子就可知咱们炼体术的强横与霸道了。”

说完万宁朝木人桩踏出一步，只此一步，万宁整个人气势一变，给陈晨的感觉仿佛此刻的万宁犹如一头出山猛虎！蓄势待发，一股劲气犹如实质般于万宁周身升腾而起！

接着只见万宁毫无征兆朝木人桩轰出一拳，只一拳，堪称牢固无比的木人桩拔地飞起！铁皮严重凹陷变形，其内实心铁木更是被震得木削纷飞！刚猛霸气无双！

陈晨目瞪口呆；“此一拳竟恐怖如斯？这得几鼎之力才能达到如此爆发力？关键一拳打出同时，还有如此霸道刚猛的内劲震碎其内铁木？若是一个人来承受的话，陈晨不敢想象”

“万叔，您这到底是肉身境第几重境界？才能有如此威势？”陈晨惊奇道。

“这是咱们虎魄练体术第一层所自带的武技，名为“虎意拳”，而老仆刚才所使用的力量也只是肉身境一重之力。”

“一重？肉身境一重就能有如此爆发力？”此刻的陈晨已经迫不及待想要通过虎魄练体术使自己提升到肉身境，从而学会这虎意拳法。